- Skuteczne ćwiczenia z gumami na szczupłe uda i pośladki
- Skuteczne ćwiczenia na triceps z hantlami: Przewodnik treningowy
- Korzyści i techniki rozciągania mięśni pośladków dla zdrowia
- Jak często ćwiczyć jogę? Optymalna częstotliwość dla każdego poziomu
- Pompki odwrotne – jak je wykonywać i jakie dają korzyści?
Turystyka rowerowa

Ostatnimi czasy bardzo popularna stała się tak zwane turystyka rowerowa. Co to takiego? Są osoby, które nie mają zamiaru płacić za bilet za granicę ogromnej ilości pieniędzy. Czy można jakoś zaoszczędzić na podróżowaniu? Oczywiście, że tak! Zamiast jechać w podróż samochodem, pociągiem, autobusem, czy też lecieć samolotem, można wybrać się rowerem. Coraz więcej osób decyduje się na taką możliwość. Co więcej – niektórzy dostają za to pieniądze!
Dlaczego? Wystarczy tylko poszukać sponsora, który będzie sponsorował wyprawę rowerową, zapewni profesjonalny sprzęt w zamian za reklamę na stronie www, jazdę w koszulce firmy, z flagą firmy, korzystanie z oznakowanych produktów firmy i tak dalej. To naprawdę doskonały pomysł, z którego jak najbardziej warto skorzystać. Jeśli jednak szukamy sponsora i piszemy e – maile do firm sportowych, warto dołączyć dokładny plan wyprawy, nasze oczekiwania i wymagania oraz to, co jesteśmy w stanie zapewnić drugiej stronie. Wtedy na pewno wszystko się powiedzie.