- Plan treningowy na 5 km dla początkujących – jak zacząć biegać?
- Pompki – co to jest? Rodzaje, korzyści i technika wykonywania
- Joga restoratywna – jak praktyka wpływa na zdrowie i relaks?
- Ćwiczenia z gumami mini band – jak efektywnie trenować w domu?
- Prasarita Padottanasana – jak poprawić elastyczność i zdrowie?
Częste wybielanie zębów – zasady zabiegu
Nie zaskakuje to raczej nikogo, że wszyscy pragną wyglądać nieskazitelnie. Można to osiągnąć na wiele sposobów, lecz piękne i śnieżnobiałe zęby to w zasadzie fundament. Chociaż nie każdy ma to szczęście, że filmowy uśmiech jest jego naturalną mocną stroną, to jednak istnieją sposoby pozwalające to zniwelować. Pijąc dużo kawy, herbaty, spożywając np. burki, a także paląc papierosy, bardzo łatwo można doprowadzić do różnego rodzaju przebarwień w obrębie powierzchni zębów. Na szczęście możliwość wyeliminowania tego rodzaju…
Read More