- Co to jest trening cardio? Jakie ma korzyści dla zdrowia?
- Plan treningowy na 5 km dla początkujących – jak zacząć biegać?
- Pompki – co to jest? Rodzaje, korzyści i technika wykonywania
- Joga restoratywna – jak praktyka wpływa na zdrowie i relaks?
- Ćwiczenia z gumami mini band – jak efektywnie trenować w domu?
A zimą to idę na grzyby
Dla większości grzybiarzy sezon trwa od wczesnej jesieni do późnej jesieni. Jest więc to tylko kilka tygodni, w których możemy zbierać grzyby. Chyba że zaczniemy brać pod uwagę inne gatunki grzybów. Nie wszystkie bowiem pojawiają się na jesień. Część z nich ma naprawdę nietypowe upodobania jeśli chodzi o pory roku i pojawia się zimą. Na dodatek wiele z nich to gatunki jak najbardziej jadalne, pełnowartościowe i pożywne. Boczniak ostrygowaty Bardzo smaczny i nawet popularny grzyb…
Read More