Od dziecka jest nam wpajane, że najzdrowiej jeść warzywa surowe. Nie gotowane, nie smażone, duszone, czy pieczone. Tylko świeże, a najlepiej ze skórą, bo w skrócie jest najwięcej witamin. Jest w tym dość dużo prawdy, ale… No nie wszystkie warzywa powinniśmy zawsze jeść na surowo. Najlepszym tego przykładem jest pomidor. Co zawiera pomidor? Pomidory, już surowe, to prawdziwa skarbnica witamin i innych składników odżywczych. W dodatku warzywo to jest małokaloryczne, przez dużą zawartość wody. Są…

Dla większości grzybiarzy sezon trwa od wczesnej jesieni do późnej jesieni. Jest więc to tylko kilka tygodni, w których możemy zbierać grzyby. Chyba że zaczniemy brać pod uwagę inne gatunki grzybów. Nie wszystkie bowiem pojawiają się na jesień. Część z nich ma naprawdę nietypowe upodobania jeśli chodzi o pory roku i pojawia się zimą. Na dodatek wiele z nich to gatunki jak najbardziej jadalne, pełnowartościowe i pożywne. Boczniak ostrygowaty Bardzo smaczny i nawet popularny grzyb…

Zastanawiasz się, gdzie najlepiej skorzystać z usługi wywóz odpadów? Dlaczego w ogóle rozpoczęcie korzystania z takiej usługi ma sens? Ano dlatego, że większość śmieci z fabryk czy z codziennego życia trafia na ulice, do parków, lasów i na inne, przepiękne i naturalne tereny zielone, które nas otaczają i dają nam życie. Powinniśmy zacząć stosować wywóz odpadów właśnie po to, aby nie zaśmiecać naszej planety następnymi śmieciami. Dlaczego odpowiednie wywożenie odpadów jest konieczne do utrzymania w…

Pieprz to przyprawa, która wykorzystywana jest w kuchniach całego świata. Maleńkie, pikantne ziarenka dodają smaku wielu potrawom, a uniwersalny aromat pieprzy sprawia, że nadaje się on do doprawiania niemal każdego dania. Jednak pieprz jest nie tylko smaczny, ale również wyjątkowo zdrowy! Pieprz – dlaczego warto go jeść? Pieprz od setek lat uznawany jest za wyjątkowo zdrową przyprawę. Zawarta w nim piperyna, która odpowiada za ostrość ziarenek, ma zbawienny wpływ na zdrowie. Substancja ta obniża poziom…